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はい!ポーズ

カラフルGRAIN  Tシャツでジャズダンス中級クラスと一緒に写真を撮りました。今日はとても寒い日なので、体が寒さで固まっていました。寒さに負けず、レッスンでは熱く汗が出るくらい踊ろうと思っていつもよりハードに基礎レッスンをしました。2人組で筋トレもかなり効果があったようです。バーも使ってジャンプしたり、とにかく脚をたくさん使いました。ピルエットやシェネなどもスムーズで良かったです。ダンス思いっきり踊れていました。

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