こつこつ毎日

大人クラスのKさんとMさんは、ダンスレッスンとピラティスをされて、家でも柔軟をされています。家にもストレッチバンドやバーなど用意して、やる気と美意識が高いです。実は、大人クラスの方みんな美意識が高いので少しずつ体も柔らかくなり姿勢も良くなってどんどん美しくなっています。自分の背中は見えないけど、素敵になってきたのでKさんの写真を撮らせてもらいました。お2人の目標の体に近づけるように私もしっかりサポートしようと思います。