産後のピラティス　　おこさまといっしょ

月１回　14：00～15：00　開講中

　　１回　２7００円　（入会金なし）

　　定員　　　2名

赤ちゃん・お子様（未就園児）と一緒に楽しくリラックスしながら気持ちよくからだを動かしませんか？実は、産後が理想の身体を作るのに一番いいんです。自宅でできる産後の身体の引き締め方をお教えします。ママ友で一緒にいかがですか？

事前に予約お願いします。（日にちは、お電話で確認ください）

☆初回特典☆

カウンセリング・姿勢チェック（３０分）＋ピラティスで使用するリフレックスボール１個プレゼント